ハンバーグよりステーキの方が体にいい♪オススメの和牛ランチ

こんにちは♪

吉川かおりです😸

普段から、食事と運動で体には気を付けてますが、

お肉を食べるならハンバーグよりステーキです😊

皆さん、お肉なら同じって思ってませんか？💡

実はそんな事もないんです！

ハンバーグとステーキの大きな違いは、

「つなぎを使っているかどうか」です！

つなぎとは、ハンバーグを成形するときにひき肉と混ぜる、パン粉や小麦粉などのこと。

それに、ひき肉には結構脂身が入ってるんです…

もちろんお店によっては、
肉100%使用のハンバーグもありますし、素材にこだわったハンバーグ、美味しいハンバーグ屋さんはたくさんあります。

ただ、体づくりとして考えるなら私はやっぱりステーキです☝️

ということで、今回は和牛ランチを食べました♪

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こちら、五反田にある
「BUTCHER REPUBLIC UNITED」さんの和牛ランチです🤗

焼き具合が絶妙で柔らかく、肉の旨味も楽しめて、とても美味しかったです✨

ボリューム感もちょうどよく、お店の雰囲気もいい感じでした！

次回も美味しいお肉を食べに来ようと思います😌🎶

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