吉川かおりと美容と健康の高みへ!

吉川かおりです 茨城県出身。大学はドイツ文学を専攻。 IT系の会社から、ベンチャー立ち上げ→エシカル関連の会社、IT系事業の運営をしています☺ 子育てママです❣️ SDGS、エシカル、オーガニックに興味があります☺ 好きな作家はジュンパ・ラヒリ、吉本ばなな 旅行や、特にハワイやサーフィンも大好きです✨ 旦那のよっしーとも仕事に取り組んでいます♪ note (吉川康弘(よっしー)) https://note.com/yayoshikawa Facebook (吉川康弘(よっしー)) https://w

小麦粉アレルギーの人でも美味しく食べられる!米粉専門店のクッキー♪

こんばんは♪


吉川かおりです😸





先日、いい感じのセレクトショップがあったので入ってみたところ、

見た目もかわいい米粉のクッキーを見つけましたー♪


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見てるだけで気分が上がりますね✨



ほどよくサックリとした食感と、ほんのりと香るバターの香りがちょうどよく、とても美味しかったです😌



しかも小麦粉、保存料不使用なのがなんとも嬉しい🎶

小麦粉アレルギーの方も安心して食べられますね🤗




こちらのクッキーのメーカーさん、米粉専門店と書いていたので、気になって調べてみました♪




なんと、お店は東京都の亀戸にあるとのこと!

今回ショップで見つけたクッキー以外にも、
シフォンケーキやクレープ、シュークリームといった、いろんなスイーツを取り扱っているようです♪



そんなに種類があるなんて驚きですね!



良かったら皆さんも食べてみてください👍



米粉専門店 Kome Co.
http://komecokomeco.com/





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1回の汗の量が尋常ではない!オールハンドのウルトラ痩身エステ♪②

こんにちは♪


吉川かおりです😸





前回に引き続き、

オールハンドのウルトラ痩身インドエス

「ハリリーブル」さんに行ったときのお話です✨




ホットマットの施術台の上で、

いよいよオールハンドの痩身エステ開始です!




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引用:ハリリーブル 公式サイト




い、痛ーーーーーっ!!!!!!



自分でも流れが滞ってるかなぁとは思ってましたが…

呼吸の仕方を忘れるほど痛い(笑)


店員さんが、

「はい、吸って~吐いて~」

と呼吸のタイミングをリードしてくれました(笑)



想像以上に痛くて驚きましたが、

それより驚いたのが徐々に「痛くなくなる」ということ!


最初はゴリゴリしていた部分が、

揉まれているうちになくなり、痛くなくなるんです!!


気付いたら、後半はうとうとするくらい普通にエステを受けてました✨



最後は体を暖める時間があり、エステ終了♪




施術台を降りたら…汗が滴る滴る(笑)


普段ここまで汗をかかないのでむしろスッキリしました🤗




店員さん曰く、


まずは体を温めて…

凝り固まった肉質を揉みほぐし…

そして流す!!


のだそうです☝️💡




お店にはパウダールームがあり、

汗で濡れた髪を乾かすドライヤーや鏡が用意されています。

しかも、お茶とおしぼりも持ってきてくださるという優しさ!



繊細なサービスに、また来たいな!と感じました✨


フェイシャルエステや、ハーブバンテージといった違うメニューもあるので、
次回は違うメニューも試してみます😉



東京都内にもいくつか店舗がありますので、

気になる方は言ってみてください👍





■ハリリーブル 公式サイト
http://harilibur.net/access.html





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1回の汗の量が尋常ではない!オールハンドのウルトラ痩身エステ♪①

こんにちは♪


吉川かおりです😸




皆さん、「インドエステ」って聞いてどんなイメージでしょう?


私のイメージは「痛い!でも施術前後で体感はありそう」でした(笑)



そんな、ちょっとした怖いもの見たさで行った、

「オールハンド」の痩身エステのお店をご紹介します✨





痩身エステにはいろんな機器を使うお店と、
オールハンドをメインにしているお店に分かれます。



今回私が行ったのは、
「ウルトラ痩身インドエステ」と掲げている「ハリリーブル」さんです😊



店内はインドをイメージした内装で、
茶色をメインとした落ち着いた雰囲気です。


店内は暖かく、湿度も少し高めでした。




はじめに、自分の気になる部分などカウンセリングをしていただき、早速施術へ🎶



今回はオプションとして、先にハーブテントを付けました✌️

ハーブテントは、
数十種類のハーブの蒸気に包まれたテントの中に入って体を温めるんです!


ハーブ香りにはデトックス効果もあり、サウナや岩盤浴に1時間入っているのと同じ量の発汗効果なんだとか✨


冷えやむくみが気になる方、デトックスしたい方にオススメです♪


ちなみに、テントに入るとき、
冷たい濡れタオルと、お水を用意してくださる気遣いが嬉しかったです😊


私はこれに20分入っているだけで、かなり汗をかきました(笑)




そして、施術用の使い捨ての下着をつけて…


いざ、オールハンドの痩身エステです!!




ちょっと長くなりそうなので、

続きは継ぎの記事で紹介しますね😌🎶




■ハリリーブル 公式サイト
http://harilibur.net/access.html




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最後まで飲めるロールキャベツ!行列のできる新宿の老舗洋食屋!

こんにちは♪


吉川かおりです😸




グルメに詳しいお友達から、新宿に行列ができる洋食屋さんがあると聞き、行ってみましたー!



なんでも、ロールキャベツが有名なんだとか✨


ということで、既にできていた行列に並んで入店!

まず、入口の大きさから想像するより店内が広くて驚きました(笑)




いろいろ美味しそうな気になるメニューがありましたが、

今回、私が食べた料理はこちら!

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ロールキャベツシチューとハヤシライスがハーフハーフで入っている一皿♪



噂のロールキャベツは1個が大きく、食べごたえがありました~!

ロールキャベツのお肉自体は軽い味付けで、ソースと一緒に食べるとちょうど良かったです(*^O^*)

ソースもハヤシライスもトータルで味付けがちょうどよく、すんなり飲みきりました(笑)




いろいろなメニューがあって迷ったので、

次回行ったときはまた違うメニューを食べてみます🤗



■新宿アカシア(公式)
http://www.restaurant-acacia.com/




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平成最後の日にしかできないこと♪

こんばんは♪


吉川かおりです😸




いよいよ、あと数時間で「平成」が終わりますね✨


年末もその年を振り返って、次の年に向けての抱負を考えたと思います😌


今の段階で、その抱負は何割達成できましたか?💡


また、新しい時代が始まりますがその前に。



今年の残りを更に充実したものにするために一度振り返ってみましょう😌



言ったことを達成するのが人生の醍醐味です🎶



今年の抱負を振り返って、令和が始まった瞬間から全速力で駆け抜けていきたいですね✨



今年も、皆さんが充実した年になりますように─😊




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国産さつまいもで作った芋けんぴ♪

こんにちは♪


吉川かおりです😸



先日、東京スカイツリーの麓にある、ソラマチへ行きました😌

その時買ったお菓子がこちら!


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久世福商店さんの芋けんぴです🎶


店内は様々な試食が出ており、芋けんぴも全種類試食が可能です☝️


味は、「プレーン」「黒ごま」「りんご」「のり塩」の4種類があり、

私はその中でも、りんご味が気に入りました♪


素朴なさつまいもの甘さに、鼻から抜けるりんごの爽やかな香りがあり、思わずどんどん手が進んでしまう一品です(笑)


【商品詳細】
●本体価格
…550円
●内容量
…150g(プレーン、黒ごま)
…140g(りんご、のり塩)


価格もお手頃ですし、ネット通販でも購入可能なようなので、良かったらお試しください✨



■引用
久世福商店(芋けんぴ)
https://stcousair.jp/smp/list.php?type=class&scat=1046904




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インフル再流行!そう言えば知らなかった、正しいマスクの付け方

こんばんは♪


吉川かおりです😸



最近、インフルエンザが再流行してるみたいですね。


私のまわりにも、インフルエンザになってしまった人が何人かいます。


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予防方法の1つとしてマスクの着用がありますが、結構マスクの付け方を間違っている人が多いんだとか!


ということで、付け方を確認してみましょう☝️



①マスクをつける前に手を洗う

②表裏を確認する
→マスクのプリーツの山の部分が下を向くように。

③上下を確認する
→鼻まわり用の針金が入っている方が上。

④マスクを付ける
→プリーツを完全に広げて、針金部分を鼻の所で押さえる。
→鼻を押さえたまま、マスクを顎がスッポリ隠れるまで下ろす。
→顔にフィットさせながら、耳に紐をかける



どうですか?
あぁ、そこまで気にしてなかったーってなりませんか?💡




次に、やってしまいがちなNG行動を紹介します😌


①着用しているマスクを顎にかける

②マスクから鼻が出ている

③針金部分がしっかりフィットしていない

④着用中にマスクのフィルターを触る

⑤ゴム紐がゆるい



こちらはどうでしょう?


私も、耳の裏が痛くならないサイズを選んでいましたが、確かにそれでは予防にはならないですよね(笑)

次から気を付けます✋



皆さんも、せっかくの連休ですし、
しっかり予防して最大限楽しみたいですね🎶





【参考】
https://tg-uchi.jp/topics/3660





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