今から紫外線ケア！紫外線の基礎知識①

おはようございます♪

吉川かおりです😸

最近は天気がいい日が多いですね☀️

本格的に紫外線ケアする時期になってきたなぁ…と感じたので、少し紫外線について調べてみました！

思ったよりも奥が深かったので、良かったら皆さんも確認してみてください♪

「紫外線」とは、太陽の光の中で目に見えない光の1つで、「UVA」「UVB」「UVC」の3つあります。

地表に届くのは「UVA」と「UVB」です☝️

■UVA
→物質を透過しやすく、雲などの影響を受けにくい。

太陽から届く紫外線の約9割を占めます。
肌の奥まで侵入し、肌のハリや弾力を失わせたり、肌を黒くさせる作用もあります。

■UVB
→大気層で吸収されるが、一部は地表に到達する。

太陽から届く紫外線の約1割です。
肌への作用が強く、短時間で肌が赤くなったり、数日後に肌が黒くなったりする作用があります。
炎症やしみの原因となるだけでなく、肌表面の細胞やDNAを傷つけるなど、生体への影響が強いそうです。

次に、紫外線の気を付けるポイントをまとめました☝️

◆ポイント

・紫外線が強いのは午前10時から午後2時頃

・UVAの量は日中でも、朝方や夕方でも、大きな変化はない。

・曇りや雨の日には地表に到達する量は減少する。

・UVAはUVBに比べ雲による影響が小さい。

・UVBであっても、薄い雲だとその80％以上が透過する。

これを見ると、真夏はだけではなく今から動かなくちゃ…となりますね(笑)

次回は、日焼け止めについてお話します☀️

【参考】
https://www.kose.co.jp/jp/ja/kirei/uv-care/step1/

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