吉川かおりと美容と健康の高みへ!

吉川かおりです 茨城県出身。大学はドイツ文学を専攻。 IT系の会社から、ベンチャー立ち上げ→エシカル関連の会社、IT系事業の運営をしています☺ 子育てママです❣️ SDGS、エシカル、オーガニックに興味があります☺ 好きな作家はジュンパ・ラヒリ、吉本ばなな 旅行や、特にハワイやサーフィンも大好きです✨ 旦那のよっしーとも仕事に取り組んでいます♪ note (吉川康弘(よっしー)) https://note.com/yayoshikawa Facebook (吉川康弘(よっしー)) https://w

鏡に写るあなたの歩き方は何点?種類を知って上手にヒール選び♪

こんばんは♪


吉川かおりです😺





最近、本当に暑いですね☀️


この数日で、サンダルの登場頻度が格段に増したので、
新しいサンダルも手に入れました!笑



靴を見に行って改めて感じたのは、
「ヒールの種類が多い」ということです😉☝️


レディースファッションはバリエーションの豊富さに驚く事が多いですが、
「ヒール」ってどのくらい種類があるんだろう?
と、ふと感じたのでちょっと調べてみました♪


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①ピンヒール
細い棒状のヒールです。
ハイヒールといえばほとんどの人がこちらを思い浮かべると思います。


チャンキーヒール
ずんぐりしたかかとという意味で、太いヒールです。
ヒールの幅がひろいので、ヒールが高くても安定感があります。

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(引用:パンプス・ハイヒールのあれこれ)


③プラットフォーム
全体が厚底で、厚底ラバーソールとも言われています。
安定したシルエットで、足を細く長く見せる効果があります。


ウエッジソール
三角ソールとも言われ、くさび型の靴底という意味です。
土踏まずの部分にくぼみがなく靴底が厚いので、バランスがとりやすく足が痛くなりにくいです。

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(引用:パンプス・ハイヒールのあれこれ)


⑤コーンヒール
アイスクリームのコーンの形に似ていて、付け根が太く先が細いデザインのヒールです。


⑥フレンチヒール
通常のヒールより、付け根が太めで、ヒールの先に向かってカーブを描くようにくびれたヒールです。

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(引用:パンプス・ハイヒールのあれこれ)


⑦スタックドヒール
積み上げヒール、積み革ヒールと言われています。
薄い木の板や革を、何枚も積み重ねて作られているので衝撃に強いです。
サンダルやパンプス、ブーツによく使われています。

⑧セットバックヒール
バックステップヒールとも言われ、かかと部の付け根から床まで垂直な太めのヒールです。
チャンキーヒールの一種です。

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(引用:パンプス・ハイヒールのあれこれ)



うーん、
見たことはあるけど、こんなに細かく分類されているとは思わなかったですね😆



ヒールは、足をキレイに見せてくれるアイテムです🎶

だからこそ、足に合っていること、歩きやすいこと、が大切なポイントです💡



靴を見た目優先で選んでいませんか?


たまに、歩き方がぎこちない女性もいますよね😌


猫背になったり…
膝が常に曲がった歩き方になったり…


いくらキレイなアイテムでも、それを身にまとっている本人がおかしな歩き方だと、周りからそういう印象で捉えられてしまいます。


姿勢よく、颯爽と歩いている女性って、魅力的に感じますよね😊


歩き方によってエネルギー消費も変わってくるので、私も常日頃から気を付けています♪


自分の体に合った靴を選んで、素敵な歩き姿の女性を目指しましょう✨




■パンプス・ハイヒールのあれこれ
http://www.miz-wood.com/closet/smarts/index/42/



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アイスが無料でもらえる?!見たら参加したくなるイベント広告!

こんばんは♪


吉川かおりです😺




今日、品川駅を歩いているときに、

改札内に面白い広告を見つけました😆





まずは、その広告を見てみてください!


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こちらは、グリコさんのジャイアントコーンのイベント広告なんです!!


明日7/1、
ジャイアントコーンを無料で配布するイベントがあるそうです☝️✨


この真っ赤な冷凍庫の中に並べられたジャイアントコーンはなんとも壮観ですね(笑)


公式アカウントをフォローして、特定のツイートをすると、この冷凍庫を開けられるんだとか😌


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確かに、この広告はインパクトがありますし、公式アカウントをフォローするメリットが明確なのでこれは参加したくなりますね🎶



「情報は血液」と言いますし、SNSを活用して、いかにして一気に周知させるかはビジネスをする上でとても重要です😊☝️



思わず写真を撮りたくなり、

思わずSNSに載せたくなり、

思わず参加したくなる


SNSを使ったとても効果的な広告だなと感じました🤗



品川駅に行く機会がある人は、見に行ってみてください♪




■グリコ公式サイト(ジャイアントコーン)
https://www.glico.co.jp/ice/giant/index.html



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改札を出ずに楽しめる!ボリュームたっぷりなベリー系のグラノーラ♪

こんばんは♪


吉川かおりです😺




皆さん、駅の改札を出ずに軽くご飯を食べたいと思ったことはありませんか?💡


私も、品川駅で新幹線を待つ時たまにカフェに入ります!


今回は、品川駅でたまたま入ったカフェで食べた
美味しいグラノーラをご紹介します✨




それがこちら!


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ベリー系のフルーツとシリアルとヨーグルトが入った、グラノーラです♪


今回は一緒にカフェオレも頼みました🤗


ベリー系のフルーツとヨーグルトで、甘さと酸味のバランスがよく、
シリアルで食感も良かったです♪


このグラノーラ、結構ボリュームがあるのに

税込780円

とリーズナブルでした✨



こちらのお店、
品川駅改札内にある「エキュート品川サウス」にあります😊



駅ナカにあるので、座席数はそこまで多くはないですが、軽食も置いていますので良かったら食べに行ってみてください😉🎶



■TAMEALSー品川タミルズー(公式サイト)
https://www.classic-inc.jp/tameals/#drinks



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セルライト&むくみが気になる人必見!自然の力を借りるボディオイル!

こんばんは♪


吉川かおりです😸





そろそろ腕や足を出す回数が増える時期ですよね~



皆さん、体のここをもう少し引き締めたい…っていう部分はありますか?💡

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むくみ、セルライトは気にしてる人も多いかと思いますが、これは体の巡りが大きく関係しています…



そんな方にオススメ!



私もボディマッサージでよく使っている、ボディオイルをご紹介します☝️




その商品がこちら!

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引用:WELEDA(ウェレダ) 公式サイト


WELEDAさんの
「ホワイトバーチ ボディオイル」です♪


「ホワイトバーチ」とは白樺のこと。


白樺には、フラボノイド、サポニン、ビタミンCを豊富に含んでいるそうです!


フラボノイド、サポニン、ビタミンCは、抗酸化作用のお話でよく出てきますね😉


他にも、肌の引き締めを手助けする植物も入っていて、これぞ自然の力の集合体です✨




公式サイトで購入すると、税込4,104円 (100ml)



ちょっと高いかも…と思った方!



こちら、肌馴染みがいいのに、伸びもいいので1本で結構持ちますよ😌



香りもよく、寝る前のリラックスタイムにもオススメ🎶


私は、足だけでなく、デコルテまわりも、このオイルでマッサージしています😊





夏本番になる前に、

引き締まったボディを目指しましょ🤗





WELEDA(ウェレダ) 公式サイト
https://www.weleda.jp/





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知る人ぞ知る!!隠れ家的な寿司屋にて新鮮なお寿司を堪能♪

こんにちは♪


吉川かおりです😸





皆さん、最近親とコミュニケーションをとってますか?💡



私は、親孝行デイ♪ということで両親との時間を楽しみましたー🤗



1日目は劇団四季のライオンキングの観劇を、

2日目は人形町の神社にお参りして、お寿司屋さんへ行きました!




お寿司屋さんが隠れ家的なお店だったのですが、



色鮮やかなマグロや…

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ツヤツヤと張りのあるイクラ

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どのネタも新鮮でとっても美味しかったです✨


もっとたくさん食べたんですが、あまりに美味しかったのでいくつか撮り忘れました(笑)




ちなみに…

お店がどこにあるか気になりますよね?😌




こちらは、

人形町にある「太田鮨」さんです😊



人形町駅から徒歩3分と駅に近く、ランチもやっています!

皆さんも良かったら行ってみてください😉




今回は何より、昼間から両親と時間を過ごせたこと、喜んでくれたことが嬉しかったです✨



また明日から仕事頑張ります♪



■太田鮨(食べログ)
https://s.tabelog.com/tokyo/A1302/A130204/13003055/





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森林を突き進んだ絶景!!富士山から連想した自分の挑戦への覚悟!

こんばんは♪


吉川かおりです😸





皆さんは、

「ここに行きたい!」

「これをやってみたい!」

「こうなりたい!」

といった【やりたいことリスト】ってありますか?✨




先日行った静岡の写真を見返して、富士山の写真からふと思いました😌


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遠くから見たらキレイだけどそこに行きたいと思ったら、

前を見続けること

覚悟を決めること

歯を食い縛ること

がたくさんあるんだろうなぁと。



遠巻きで見ているだけだとキレイな部分しか見えませんが、
飛び込んでみて上を目指せば目指すほど、自分の本気度が試されますよね😊☝️



私も、自分の家族や仲間を大切にできる人生にしよう!と決めて、
経営の道をかけ上がってきました。



飛び込んだ当初は、見通しの悪い森林で(笑)


前に進んでいるのかもよく分からない時もありました。


だからこそ自分が目指すものを再確認して、

何がなんでも形にしてやるー!!

と思いながら足を動かしてきました👍



今でもまだまだ上を目指している途中ですが、
何年も続けたからこそ、見える風景が変わってきたなと感じています!





さて…最近何か新しいことに挑戦し始めた皆さん♪



そこに飛び込むという大きな一歩を踏み出したのなら、まずは風景が変わるところまで継続してみましょう🤗





『風景が変わる瞬間が本当に面白い!!』





お互いに見る景色をどんどん変えていきましょ✌️






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ハンバーグよりステーキの方が体にいい♪オススメの和牛ランチ

こんにちは♪



吉川かおりです😸




普段から、食事と運動で体には気を付けてますが、

お肉を食べるならハンバーグよりステーキです😊






皆さん、お肉なら同じって思ってませんか?💡




実はそんな事もないんです!




ハンバーグとステーキの大きな違いは、




「つなぎを使っているかどうか」です!




つなぎとは、ハンバーグを成形するときにひき肉と混ぜる、パン粉や小麦粉などのこと。




それに、ひき肉には結構脂身が入ってるんです…





もちろんお店によっては、
肉100%使用のハンバーグもありますし、素材にこだわったハンバーグ、美味しいハンバーグ屋さんはたくさんあります。




ただ、体づくりとして考えるなら私はやっぱりステーキです☝️





ということで、今回は和牛ランチを食べました♪



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こちら、五反田にある
「BUTCHER REPUBLIC UNITED」さんの和牛ランチです🤗



焼き具合が絶妙で柔らかく、肉の旨味も楽しめて、とても美味しかったです✨



ボリューム感もちょうどよく、お店の雰囲気もいい感じでした!



次回も美味しいお肉を食べに来ようと思います😌🎶





シカゴピザクラフトビール
BUTCHER REPUBLIC UNITED(公式)
http://www.butcher-republic.com/gotanda.html





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